ヨガの王道 様々な種類があるヨガですが、多くのヨガの元となっているのは『ハタヨガ』です。 現在も多くの人たちに愛されているヨガですが、ポーズを取るヨガとしては最古のものだと言われています。 言わばハタヨガは“ヨガの王道”なのです。 ハタヨガとは？ ヨガの王道＝ハタヨガですが、歴史は古く発祥は数千年前に遡ります。 ハタヨ...
スピリチュアル・心理
スピリチュアル・心理の記事一覧
明晰夢とは？ 明晰夢は、夢を見ながらそれが夢と気付き、夢の内容を自分でコントロールすることができる夢のことです。 通常、夢は印象的な部分とハッキリしない部分があるものです。 しかし明晰夢は夢でありながら非常にリアルで、視覚、聴覚、味覚、臭覚、触覚などの感覚を体感することさえできます。 明晰夢の仕組みはこうです。 夢の中...
攻撃的な人の心理 身近に攻撃的な人がいると、心を傷つけられたり、上手く関わることができずにストレスになるでしょう。 友だち、恋人、上司、同僚、親、兄弟姉妹、夫婦など、攻撃的な人との関係は意外と近いことが多いものです。 本来、安心できるはずの関係であっても、相手が攻撃的な人の場合は不安感やイライラが募りますよね。 それで...
承認欲求が強い人の特徴 承認欲求は「相手に理解してほしい」「認めてほしい」といった感情で、それは誰でも持っているものです。 ただし承認欲求が強くなると、他者からの評価ばかりに目が行って自信を持つことができず、時として人間関係を悪くしてしまうこともあるでしょう。 承認欲求が強い人の多くは、「自分は他者より優れていなければ...
五芒星の意味 五芒星は誰でも見たことがあるでしょう。 5つの角を持つ星マークで、同じ長さの線が交差して構成された、中心に五角形がある図形のことです。 世界中で魔術の記号として、守護用、悪魔の象徴などの意味を持つこともあります。 つまり、五芒星は文化や地域によってその意味を変え、存在しているということです。 ヨーロッパで...
鬼門と裏鬼門の方角は？ 『鬼門』という言葉を聞いたことがある方は多いでしょう。 しかし『鬼門』に関して「詳細は分からない」という方もまた多いのではないでしょうか。 『鬼門』は文字通り“鬼が出入りする方角”を意味しており、“鬼”は所謂“邪気”のことを指しています。 元々は古代中国の考え方として存在していたものですが、不吉...
返報性の原理とは？ 『返報性の原理』という言葉は、あまり耳に馴染みがないのではないでしょうか。 『返報性の原理』は、別名『返報性の法則』という言い方もする人間の心理作用のことです。 人が何かの施しを受けたときに「お返しをしなければ申し訳ない」という気持ちになる作用のことで、嬉しい気持ちで「お返ししたい」と思う義理人情の...
第三の目・サードアイとは？ 本来ものを見るときに使っている目は『第一の目』、そして視覚以外の嗅覚や聴覚などの知覚器官を『第二の目』と呼びます。 では『第三の目』とは、何を指しているのでしょう。 『サードアイ』とも呼ばれている『第三の目』は、7つのチャクラのうち第6のチャクラのことで、言わば“内なる目”のことです。 人に...
アンダーマイニング効果とは？間違ったやる気の高め方がこれ！ 『アンダーマイニング効果』という言葉を聞いたことがありますか？ 人のモチベーションには大きく分けると2種類あります。 1つは“外発的モチベーション”、もう1つは“内発的モチベーション”です。 外発的モチベーションは物事を行う際に物理的な報酬や評価を得られること...
グラウンディングの意味 『グラウンディング』という言葉を聞いたことがありますか？ ヨガやヒーリングなどのエネルギーワークを行う方や、スピリチュアルに興味のある方なら聞いたことがあるのではないでしょうか。 しかし残念なことにグラウンディングに注目し、大切にしている人は決して多い数ではないようです。 中には、「ヨガを習って...