岡山にも、ホットヨガやヨガスタジオがたくさんあって、どこがいいのか迷ってしまいますよね？
私も随分と迷いました。
そこで、私が選んだ岡山のおすすめホットヨガ・ヨガスタジオを10店舗ご紹介したいと思います。
それと、私が実際にお店を決めたポイントなどもご紹介したいと思います。
ぜひ、参考にしてくださいね。
ホットヨガ・ヨガスタジオ選びのコツが→これ！
私はホットヨガを始めたくて、ネットで様々なお店のサイトを見ていきました。
しかし、金額やレッスン内容・プログラムなどは分かるのですが、実際にどんな雰囲気なんだろう～と、気になり5つくらいのホットヨガスタジオで体験レッスンを受けたのです。
そこで私の場合、ホットヨガスタジオ選びの決め手になったのは、結局スタジオの雰囲気とインストラクターさんとの相性でした。
特にインストラクターさんとの相性は重要。
相性が良いインストラクターさんの元でレッスンを受けたときは、やる気が出るというか、前向きにチャレンジできたのですが、あまり相性が良くないインストラクターさんの場合は、なんか気持ちが乗らない…そんな感じでした。
だから、私はインストラクターさんとの相性が最も良かった、LAVAに決めたのです。
あと、家から近くて通いやすいのも決め手でした。
ですので、まずは体験レッスンを受けることをおすすめします。
で、インストラクターさんとの相性などを元に判断してみてはいかがでしょうか。
岡山のホットヨガ・ヨガスタジオおすすめ10選！
LAVA（ラバ）
ホットヨガを行うと筋肉が柔らかくなり、肩こりを改善したりダイエットを行うことができます。
岡山のホットヨガスタジオＬＡＶＡでは、日本人女性の体質や体型に合わせたプログラムが用意されており、会員の９８パーセントが効果を実感しています。
会員の８０パーセント以上が未経験からのスタートで、燃焼効果を高める呼吸の基礎からレベルに応じた効かせ方まて丁寧にレッスンを受けることができるためお勧めです。
レッスンを受けたいけれど会員になるのが不安な場合、体験レッスンを受けることが可能です。
体験レッスンは、基礎クラスであるヨガベーシックやハタヨガビギナー等で６０分間体験することができます。
手ぶら体験136円(税込150円)
対象条件：過去5ヶ月以内に体験をしていない方が対象となります。
当日入会特典【3ヶ月間特別価格】通い放題 月額3,455円(税込3,800円)
特典1：3ヶ月限定で月額3,455円
特典2：LAVA安心サポート無料＆水素水飲み放題無料(水素水バッグ1個付)
特典３：入会金・登録料が通常9,091円が→0円となります。
ホットヨガスタジオLAVA岡山店
住所
〒700-0023
岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F
電話番号
0570-00-4515
定休日
毎週金曜日
アクセス
JR山陽本線、伯備線、赤穂線、瀬戸大橋線、宇野線、吉備線、津山線「岡山駅」後楽園口より徒歩1分。
地図はこちら→
女性専用水素水マットキープ光スタジオ
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール岡山店
住所
〒700-0907
岡山県岡山市北区下石井1-2-1 イオンモール岡山3F
電話番号
0570-00-4515
定休日
不定休
アクセス
【電車】
山陽線、伯備線、赤穂線、瀬戸大橋線、宇野みなと線、桃太郎線、津山線「岡山駅」地下改札口より徒歩5分・後楽園口（東口）より徒歩9分。
【車】
岡山ICより国道53号経由、約15分。
地図はこちら→
女性専用水素水マットキープ
CALDO（カルド）
岡山にあるホットヨガスタジオのCALDOでは、室温が35度から40度に保たれた環境下でヨガを行います。
そのため、通常よりも筋組織が伸ばしやすくなりますし筋組織を傷める心配も無くなり安心安全に高い効果が得られます。
また、CALDOでは加湿器の中に銀イオンの成分を配合した上で蒸気を発生させる銀イオンスチームが用いられているため、清潔感に溢れた中でヨガが楽しめます。
そして、ホットヨガならではの作用によりダイエットはもとよりストレス解消やデトックス、体質改善の効果まで感じられます。
500円
入会金
0円
事務手数料
0円
初めの3ヶ月月会費
2,990円
CALDO岡山
住所
〒700-0821
岡山県岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F
電話番号
086-201-2640
営業時間
平日 10:00～22:30
土日祝 10:00～20:00
定休日
毎週木曜日・年末年始・その他（施設点検日）
アクセス
地図はこちら→
男女共用ジム加圧ボディメイキング
LoIve（ロイブ）
空間の隅々まで『女性に優しい』設計にこだわった岡山のホットヨガ・ヨガスタジオです。
フロントは落ち着いた木調の壁と緑に囲まれ、パウダールームはホテルのように美しくアメニティも充実しています。
お客の要望や悩みに合わせ、初心者も安定の定番から経験者向けのステップアップレッスンなど、多彩なプログラムが用意されています。
レンタルウェア、バスタオルやフェイスタオル、ヨガマット、水など必要なものが全て用意されており、身軽で通いやすいのもメリットです。
・体験レッスン（手ぶらでOK）
500円
・体験当日のご入会とご利用手続きで通い放題2,700円／月
フルタイム会員
通常価格10,800円（税込 11,880円/月）→ 2,700円（税込 2,970円/月）
loIve 岡山店
住所
〒700-0935
岡山県岡山市北区神田町2丁目5-21
電話番号
0570-666-969
営業時間
10:00～22:00
定休日
毎週月曜日
アクセス
地図はこちら→
loIve 倉敷駅前店
住所
〒710-0055
岡山県倉敷市阿知１丁目７−２ くらしきシティプラザ西ビル３Ｆ
電話番号
0570-666-969
営業時間
10:00～22:00
定休日
毎週月曜日
アクセス
各線「倉敷駅（南口）」徒歩1分。
水島臨海鉄道「倉敷市駅」徒歩1分。
地図はこちら→
loIve イオンタウン水島店
住所
〒712-8066
岡山県倉敷市水島高砂町3-35 イオンタウン水島
電話番号
0570-666-969
営業時間
平日 9:30～22:00
土日祝 9:30～19:00
定休日
毎週月曜日
アクセス
水島駅から徒歩7分。
地図はこちら→
コザックスヨガスタジオ
岡山のコザックヨガスタジオは、人気のホットヨガが体験出来るヨガスタジオになります。
韓国黄土が全壁に塗られたスタジオの遠赤外線効果で、じんわり発汗し脂肪を燃焼させることが出来ます。
意識を集中させることでリラックス効果もあり、ダイエットしたい方やデトックスしたい方におすすめです。
コザックヨガスタジオでは、経験の豊富なスタッフが在籍しており、初めての方から上級者まで、満足して利用出来るプログラムが揃っているのが特徴です。
■体験当日に月会費制に入会の方
入会金：通常3,000円(税別)→0円＆体験料金1,500円(税別)キャッシュバック！
■チケット制に入会の方
回数券購入で入会金0円
コザックスヨガスタジオ岡山
住所
〒700-0927
岡山県岡山市北区西古松1丁目20番11号
電話番号
086-239-3900
営業時間
月～金 10:00～22:30
土 12:00〜20:45
祝 10:00～17:00
定休日
日曜日（イベント実施の際は、開館）
年末年始・GW・夏季・施設点検日
アクセス
大元駅より徒歩15分。
地図はこちら→
ココノハ
岡山のヨガスタジオ「ココノハ」では、初心者の方でも楽しめるヨガやピラティスのレッスンを体験することができるので、妊娠中の不調に悩む人や運動不足の人にも最適なヨガスタジオとなっています。
ホットヨガのレッスン時のスタジオ内は室温38度、湿度50〜60%程度に維持されているので、身体への負担を最小限に留めながら快適な空間でヨガを楽しめますし、レッスン以外の時間でも落ち着いた雰囲気のエントランスやラウンジでリラックスしながら過ごすことができます。
ホットヨガスタジオ801．
ダイエットや美肌効果などの美容目的に冷え性やむくみ解消に便秘解消など、様々な目的で幅広い方が利用できる岡山のホットヨガスタジオでは、初心者から経験者まで多くの方が便利に利用できる様々なサービスを提供しています。
体験レッスンでは初回お試しコースとしてお得な料金でサービスを提供しており、入会後のプログラムも会員の目的に応じたオリジナルのレッスンの利用が可能で、より高い効果が期待できる酸素カプセルも利用することができます。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ アズ
「ホットヨガ＆コラーゲンスタジオアズ岡山店」は、岡山市南区にあります。
このヨガスタジオは少人数制になっていることが特徴で、それぞれの生徒さんに対してインストラクターがきめ細やかなサポートができるのが魅力です。
こちらの施設は、コラーゲントリートメントランプが天井の全面についていて、レッスン中に照射を受けられることも特長です。
高い室温と湿度の中でホットヨガを行うことにより、健康的にシェイプアップしたりアンチエイジングの効果が期待できますが、コラーゲンスタジオになっている岡山店なら、更なる美肌効果も期待できるのが良い点と言えます。
yoga nadi
岡山にあるyoganadiは、定員6名の少人数制のホットヨガスタジオです。
少人数なので丁寧な指導が受けられ、ヨガのコースも好みや目的に合わせて6コースあります。
コースは呼吸とポーズを大切にしたハタヨガとハタヨガよりもゆったりしたペースのゆるハタヨガ、肩や首の筋肉をほぐす肩甲骨ヨガとリラクゼーション効果の高いnadiヨガ、タイ式ヨガのルーシーダットンとマタニティヨガコースです。
通常クラスに参加するのは難しい人には個人レッスンや、出張ヨガも行っています。
■ハタヨガ
■ゆるハタヨガ
■肩甲骨ヨガ
■nadiヨガ
■ルーシーダットン
■マタニティヨガ
Kula Yoga Shala
色々なクラスがある岡山のヨガスタジオで、お得な価格設定の体験チケットを販売している点が特徴的です。
体験チケットを使う際はマットを借りられるため、通い続けるか分からないからヨガに使うアイテムをまだ購入したくないという人にピッタリと言えます。
体験のときだけではなく通常の利用でもお金を払えばマットの貸し出しをしてくれるため、一度に必要な物を買い揃える予算が無いというときも気軽にヨガを始められるスタジオです。
■朝ヨガ
■アシュタンガヨガ
■アナトミック骨盤ヨガ
■アロマヨガ
■アロマ陰ヨガ
■アロマリラックス
■陰ヨガ
■陰陽ヨガ
■ヴィンヤサ
■シヴァナンダヨガ
■ジヴァムクティヨガ
■スローヴィンヤサヨガ
■初めてのアシュタンガヨガ
■ハタヨガ
■ディープリラクゼーション
■ヨギックアーツ
■ヨギーのためのセルフケア
■ラージャ
■リフレッシュ
■リラクゼーションフロー
■リラックス
Awake
岡山で丁寧に指導を受けてホットヨガに取り組みたいと考えている方におすすめなのが、Awakeというホットヨガスタジオです。
Awakeは少人数制プログラムとなっていて、どのプログラムも定員が5名までとなっているので、面倒な人間関係から開放されてホットヨガに取り組めます。
入会金は無料ですし、格安料金でホットヨガの体験をすることも可能なので、初めてホットヨガの挑戦する人でも無理なく入会できる強みもあります。
■Yoga（ヨガ）
各店舗アクセス情報
ホットヨガスタジオLAVA岡山店
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール岡山店
CALDO岡山
loIve 岡山店
loIve 倉敷駅前店
loIve イオンタウン水島店
コザックスヨガスタジオ岡山
ココノハ岡山スタジオ
ホットヨガ801.
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオアズ 岡山店
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオアズ 倉敷店
yoganadi
Kula Yoga Shala
Awake
