と考えたことはありますか。

ほとんどの人が、一度は異性からの自分の評判を気にしたことがあるかと思います。

好意を持ってくれる人がいたら、職場や学校に行くのが楽しくなりますし、自分磨きに、より一層力が入りますよね。

そこから恋に発展するなんてこともあるかもしれません。

では、そこまで親しくないのに、異性が好感を持つ人というのは、どのようなタイプの人なのでしょうか。

好感が持てる人の特徴

1清潔感がある

いつも身なりをきちんと整えている人は、男性女性問わずに好感を持てます。

髪を整える、顔を洗う、歯を磨く、服装がだらしなくないなど、最低限のことですが、とても大切なことです。

また、清潔感にとても深く関わってくるのは、匂いです。

見た目も清潔感があって、良い香りがする人は、一緒にいたくなります。

2オシャレをしている

清潔感に加えて、オシャレであることは外見の大きな魅力になります。

人は、相手を良く知るまで、見た目の印象で相手のことを判断します。

オシャレな人は、向上心がある、オシャレを楽しんでいる、というポジティブな印象を持たれます。

3いつも笑顔で明るい

いつも笑顔でいる人は、話しかけやすく周りを和やかな雰囲気にします。

周りの人も、その人がいるだけで元気になったり、やる気が出たり、パワーをもらえます。

いつも笑顔で明るい人に、マイナスな印象を持つ人はいませんよね。

4愚痴や陰口を言わない

愚痴や陰口をいつも言っている人と一緒にいたいとは思わないですよね。

楽しくないし、ネガティブだし、その人といても物事がうまく行かなそうな感じがします。

一緒にいても嫌な気持ちになってしまうだけなので、愚痴や文句は言わないに越したことはありません。

5素直である

素直で正直な人は、人に安心感を与えます。

素直な人に対してだと、自分の心を開きたくなります。

また、素直な人のまっすぐな意見は、とても重宝されますし、わかりやすく好感が持てます。

以上のような人は、どんな環境にいても人気がありますし、人望もあります。

友達や恋愛、あらゆる人間関係に共通して、好感を持たれるタイプの人と言えます。

男性が苦手な女性に取る態度は？

人は、人と親しくなるまでに少し時間がかかります。

相手が異性ともなると、さらに時間がかかってしまいます。

できれば、男性に自分をどう思っているか聞くことなく、相手の気持ちを知りたいですよね。

男性がどのような態度をあなたにとっているかを見ることで、あなたへ抱いている印象がわかります。

まず、男性が苦手な人に対して、どのような態度を取るのか考えてみましょう。

1態度が冷たい

同じ職場や学校だと人間関係や周囲の目があるので、会話は避けれません。

男性は、苦手な女性に対して、波風を立てないように無難に接するようにするでしょう。

目を合わせようとしなかったり、あなたに向ける笑顔が少なかったり、

その場の空気を壊さないように愛想笑いをしたりと、態度が冷たくなります。

中には、あからさまに嫌な態度を取る男性もいるかもしれません。

2付き合いを最低限にする

苦手な女性の前だと、男性は口数が少なくなったり、表情が曇ったり、苦笑いをしたりします。

苦手な女性に対しては、LINEやメールアドレスを聞かれてもはぐらかしたり、連絡先を交換しても、業務内容や最低限の会話で終わります。

基本的に自分から話しかけたり、会話を広げたり、盛り上がらせようとはせず、話を早く終わらせようとする傾向があります。

このような態度を取ります。

苦手な人とあまり関わらないようにしようとするのは、男性も女性も同じですね。

では次に、男性が好意を持っている女性にどのような態度を取るのか考えてみましょう。

男性が好意を持っている女性に取る態度

1目で追う

男性は、好意を持っている女性を無意識に目で追ってしまいます。

気になる女性の顔、服装、スタイル、動き、誰と話しているのか、などを見てしまいます。

男性は目で恋をする生き物なのです。

最近、視線を感じる、よく目が合う、という男性がいたら、あなたに好意を寄せているのかもしれません。

2見た目に気を使う

今までそんなに、見た目に気を使っていなかった男性が、急に身なりやオシャレに気を使いだしたら、好意を持っている女性がいるということです。

あなたに「この服おかしくない？」などと、聞いていたら、あなたに好意を持っている可能性が高いでしょう。

3個人的なやりとりが増える

普段の職場や学校以外に、連絡が来るようになって、LINEやメールのやりとりが増えたり、二人で話す機会が増えたり、遊びに誘ってくるようになったら、あなたに好意を持っているでしょう。

LINEやメールのやりとりでは、絵文字や顔文字が多くなったり、頻繁に連絡がくるようになるでしょう。

4あなたに質問をよくする

あなたの、個人的な情報をよく聞いてくる。

例えば、あなたが休日何をしているか、あなたの誕生日や血液型、家族構成、あなたの恋愛事情など。

あなたの情報を知りたいということは、あなたに関心がある、あなたに好感を持っているということです。

5あなたとの会話の内容をよく覚えている

あなたと以前話した会話の内容をよく覚えていて、「この前、こう言ってたよね」と、男性が言ってくる場合は、ちゃんとあなたと話したことを覚えている、というアピールです。

6距離が近い

男性と話をしている時に、距離が近かったり、あなたに少し寄って話をしてくる場合は、あなたに好感を持っているでしょう。

人は、苦手な人とは、距離をとって話をします。

7他の異性と関わると嫉妬する

あなたが他の異性と話をしているところを見た男性が、嫉妬であなたに対して冷たくなったり、拗ねたりしていたら、あなたが気になっているということです。

いかがでしたか。

あなたが、職場や学校で男性からどのような印象を持たれているか、知れましたか。

参考にしてみてくださいね。

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楽しく話がしたいのに、緊張して普段通りの自分でいれない、嫌われるくらいならしない方がいいかも、と消極的になってしまいがちです。

でも、行動しないとあなたは彼と仲良くなることもできないし、進展もしません。

せっかく好きになれた彼を諦めたくはないですよね。

まず、好きな彼とうまく話ができない理由にどのようなものがあるのでしょうか。

好きな彼の前で緊張してしまう理由

1彼と話すのが恥ずかしい

好きな彼と話すのは、とっても恥ずかしいですよね。

彼とあなたが仲良くなれていない関係だったら、なおさらです。

そして彼に、あなたが恥ずかしがっている姿を見られるのは、もっと恥ずかしいですよね。

好きという気持ちがバレてしまったらどうしよう、彼は何とも思っていないのに、自分だけテンパるのも嫌だし。

好きバレを避けようとして、逆に冷たい態度を取ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

2嫌われてしまったらどうしよう

彼とうまく話せなくて、変な空気になって嫌われてしまったらどうしよう。
彼に変なところを見られて嫌われてしまったらどうしよう。
彼に好きな気持ちがバレて、距離を開けられてしまったらどうしよう。

など、不安な気持ちになってしまいますよね。

まだ起こってないことへの不安で、彼と話せない方も少なくないでしょう。

3自分をよく見せたい

好きな人の前では、可愛く完璧な自分でいたいと思いますよね。

普段は、友達とか職場の人と普通に会話ができるのに、好きな彼の前だと、自分をよく見せたい、普段以上の自分を見せないといけない、と思ってしまいます。

このような気持ちが、あなたを普段以下の自分にしてしまっているかもしれません。

以上のような理由が挙げられます。

では、どうすれば好きな彼と緊張せずに楽しく話せるのでしょうか。

好きな彼と緊張せずに話す方法

1彼と会うのは短時間×頻度多め

彼と会う時間は、短く、頻度を多くしてみてください。

まだそんなに話せない彼と、丸一日デートすることになったら、始めは楽しくても、あとあと会話がなくなったり、気を張りすぎて疲れてしまいます。

楽しいはずの時間も、疲れたから帰りたい、と思えてきます。

彼もあなたとのデートは、疲れたという思い出になってしまいます。

なので、もう少し一緒にいたいな、と思えるくらいでお開きにしましょう。

そうすることで、楽しかったしまた会いたいな、と次に繋がりやすくなります。

そうやって彼とデートの回数を重ねることで、会話も弾みやすくなり、彼と長時間のデートの壁も乗り越えられます。

2失敗してもOK

彼に完璧な自分を見せようと、よく思ってもらいたくて頑張っていませんか。

完璧でなくても、彼がかわいいと思える女性であれば良いのです。

完璧な人ほど、近寄りがたかったりしますよね。

あなたの、おっちょこちょいなところや抜けてるところ、ボーッとしているところ、恥ずかしがって照れているところ、弱っているところを見せても良いのです。

むしろ、そんなところに男性は惹かれます。

普段通りのあなたで大丈夫です。

3相手に意識をむける

彼と接している時は、自分の感情に意識が向きがちになってしまいます。

彼と話していて恥ずかしい、こんなことをしたら彼に嫌われてしまうかな、などの自分の感情で、あなたに余裕がなくなっているのかも知れません。

好きな彼と一緒にいたら、余裕がなくなってしまうものですよね。

その感情を彼の方に向けてみてください。

余裕のない状況で、彼に意識を向けるのは少し難しいかも知れませんが、彼の話を聞いたり、彼の喜ぶことをしたり、笑顔でいるなど、彼の気持ちをほぐすように心がけてみましょう。

4話のネタを準備しておく

彼と会う時や、話す機会がある時は、話のネタをいくつか準備しておきましょう。

そして、会話を盛り上げるために、びっくりしたり、笑ったり、表情を豊かにするなど、いつもよりもリアクションを少し大きめにしてみましょう。

はい、いいえなどの返答だけだと、せっかく始まった会話がすぐに終わってしまいます。

会話を継続させるためには、キャッチボールは必要不可欠です。

会話は受け身だけにならず、あなたからも積極的に話を投げかけてみて下さい。

5緊張していることを伝える

あなたが緊張している気持ちを、素直に彼に伝えてみてください。

緊張を無理に隠すことはありません。

何を話していいかわからない時に黙っていると、楽しくないのかな、と相手に誤解させてしまうことがあります。

緊張している、と彼に伝えることによって、少しぎこちなかったり、会話が止まってしまっても、緊張して普段通り振る舞えないんだな、と彼に理解してもらえることができます。

また、緊張している様子が、彼に好印象を与える場合もあります。

そして、会えて嬉しい、話して楽しいなどのポジティブな気持ちも伝えるようにしましょう。

いかがでしたか。

一気に全部できなくても、少しずつで大丈夫です。

あなたがこのようにいつもの自分でいれば、彼とスムーズに会話ができるようになります。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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突然ですが、皆さんは恋愛していますか。

恋愛をしている女性は、みなさんとても綺麗です。

彼に好きになってもらおうと、努力して、自分磨きをします。

「自分もそんな時があったな?」と半ば諦めてはいませんか。

恋愛はいつでも、誰でもできます。

恋愛している時は、毎日がすごく楽しくなりますよね。

でも、「恋愛したいけど、どうやってするんだっけ」という方も少なくないでしょう。

ここでは、恋愛の仕方を忘れてしまった方に、もう一度恋愛を楽しんでもらうための方法をお伝えします。

恋愛から遠のいてしまったアラサー、アラフォー女性も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

恋愛がない生活もそれなりに楽しんでいるものの、周りの結婚ラッシュを数回経て、気づけば未婚友達は残りわずか。

「私は私のペースで恋愛して、結婚して、子どもにも恵まれて。。。」と、順風満帆な生活を夢見ていませんでしたか。

焦ってはいないと言っても、「そろそろ恋愛したいな?」「誰か側にいてくれたらな?」と、寂しくなることもありますよね。

まずは、なぜあなたが恋愛できないのか考えてみましょう。

理由がわかれば、きっと糸口がみつかります。

あなたが恋愛できない理由はこれかも？

1出会いがない

仕事と家の往復で、家に帰っても一人の時間を満喫している。

たまに会うのも、決まった友達と決まった場所で。

平日は、仕事終わりに、女友達と近くでサクッとご飯。

休みの日は、家で映画を観たり、ゴロゴロしたり。

そんな生活を送っていませんか。

あなたが恋愛出来ない理由は、行動範囲が狭いことにありそうです。

行動範囲が狭ければ、顔を合わすのは決まった人になりますよね。

2理想が高い

恋愛お休み期間が長ければ長いほど、あなたの理想は高くなっていきます。

それは、実際の男性を見ていないからです。

漫画の登場人物や、テレビに出てくる男性、あなたにとって都合の良い条件が上乗せされます。

そのような人は、実際にはなかなかいません。

理想の条件は沢山あるけど、実際付き合った人は全然違ったというケースがほとんどです。

理想はあくまでも理想で、実際は、自分との相性や居心地の良さですよね。

こういった方は、自分の好みの条件ではなく、

『これだけは譲れない、許せない』という条件を挙げてみてください。

そうすると、あなたの恋愛対象の的はずいぶん広がります。

3過去の恋愛で傷ついた

あなたは、過去の恋愛の傷によって恋愛できないのかもしれまれん。

過去の恋愛でひどいことを言われた、振られた、浮気されて深く傷ついたと、いったケースがあります。

恋愛をしたら傷ついてしまう、また傷つきたくない、という自己防衛の気持ちが、

あなたを恋愛から遠ざけてしまっているかもしれません。

まだその傷が癒えていないという方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

辛い恋愛をもうやめたい？だったらこの方法で諦めてみませんか？遠距離や片思いで辛いのなら…

2019.10.11

辛い恋愛5つのパターンとは？ 皆さんは辛い恋愛をしたことがありますか？ 最初は楽しかったはずなのに、辛くて諦めたくなってしまう恋愛。 今現在も、辛い恋愛中という方も少なくないかもしれません。 では、辛い恋愛とはどのようなものがあるのでしょうか。 ここでは、辛い恋愛5つのパターンをご紹介したいと思いま...

4恋愛モードではなかった

仕事や家庭の事情、プライベートが忙しくて恋愛どころではなかった、

恋愛より楽しいことがあった、という方もいるでしょう。

以上のような理由が挙げられます。

では、どうすればあなたが恋愛できるのでしょうか。

あなたがもう一度恋愛をするためにやるべきことは？

1出会いの場所に行く

あなたの普段の行動範囲を広げてみましょう。

知人に飲み会を開いてもらったり、お見合いパーティーに行ったり、

相席屋、立ち飲み屋などいろんな場所に行ってみましょう。

ちょっとハードルが高いなと思う方は、友達と一緒にいつもと違う場所にご飯に行ってみましょう。

また最近は、マッチングアプリなどのSNSも、本人確認必須になり、安心して使用できます。

まずはそういった場所に出会いを求めに行くのではなく、知人や友達を作ってみて下さい。

2趣味をつくる

あなたはどんな趣味がありますか。

読書や映画鑑賞、ライブ鑑賞といった趣味がある方も多いと思います。

その趣味の延長で、コミュニティに入ってみましょう。

要は、一人で趣味を楽しむことから、誰かと趣味を共有することをしてみて下さい。

趣味がないという方は、少し興味があったけど今までしてこなかった習い事や、サークルに入ってみましょう。

例えば、料理教室に通ってみたり、ボルダリングサークルに入ってみたり。

学生だけでなく、社会人が集まる場所もたくさんあります。

共通の趣味があると、自然と仲間意識が出来、会話が弾み、友達になりやすいです。

つまり、①と②、共通して言えることは、『友達を作る』ということです。

友達を作ることのメリットは？

恋愛前提の出会いより会話が広がりやすい

恋愛前提の出会いだと、どうしても気負ってしまい、ギクシャクして会話が弾まなくなりがちです。

でも、友達関係だと気負わずに自然に会話ができます。

相手の素顔が見える

友達関係だと、相手も気負っていないので、相手の素がみれることができます。

相手と素で話せることによって、相手の状況がわかりやすいです。

相手の好きな食べ物や、生活リズム、今恋愛中なのか、仕事に対してどのような姿勢で取り組んでいるかなど。

相手の人となりもだんだんわかってきます。

コミュニケーションの練習になる

人と会話をすることで、恋愛した時の会話のイメージトレーニングになります。

これは、異性だけでなく同性相手でも大丈夫です。

いざ恋愛した時に、相手と円滑なコミュニケーションを計ろうと思っても、簡単にできるものではありません。

恋愛関係になり、相手を意識してしまっていたら、通常よりも余計に実力は劣ります。

なので、普段から積極的に人との会話で練習しておきましょう。

まとめ

以上のような方法によって、あなたの出会いは格段に多くなるはずです。

また、恋愛中でなくても、自分磨きをしておきましょう。

自分磨きをしている人は、みんな生き生きしています。

生き生きしている人は、魅力的です。

仕事で自分の能力を伸ばす、新しい資格を取る、という内面的な磨きもありますし、

自分に合ったヘアメイクをする、オシャレを楽しむ、ダイエットをする、といった外見磨きは、

あなたの変化が一目でわかります。

自分磨きをすれば、自分に自信がつき、あなたはポジティブでいられて、絶対にいい恋愛ができます。

断言できます！！

みんなで幸せになりましょうね。

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『どうして連絡くれないの』『寂しい』『彼にかまってほしい』という気持ちはあるけど、その気持ちを直接彼にぶつけることは出来ません。

では、始めに、なぜ彼はあなたにLINEをしないのでしょうか。

好きな男性からLINEの返事がこない6つの理由

1仕事が忙しい

男性は仕事に重きを置いています。
仕事が忙しく、疲れている可能性があります。

家と職場の往復の生活を送っている男性も少なくありません。

仕事の付き合いや、接待があれば休みもろくにないほどでしょう。

2趣味に没頭している

男性は、女性と違い、複数のことを同時進行することが苦手です。

１つのことに熱中する性質ですので、趣味があればそちらに気がいってしまってます。

3返事を忘れている

単純に返事を忘れている可能性があります。

移動中や直近の予定で、後で返そうと思って忘れていることがあります。

4返事をしにくい

「今日、○○に買い物に行ったよ。」「飼ってる猫がすごくかわいいの。」などの報告LINEや、LINEスタンプなどは、男性が返事をしにくい場合があります。

他愛もない会話のLINEを男性はあまりしません。

要件だけ端的に伝え合う１つのツールと考えている男性が多いです。

5面倒くさい

複雑な質問や長文など、頭を使う内容や、返事に時間がかかるLINEを、男性は面倒だと感じてしまいます。

短くわかりやすい疑問文を送ってみましょう。

6彼女や好きな人ができた

好きな女性がいる男性は、その女性に夢中で、他の女性のことは頭から離れている可能性があります。
この場合、長期戦になるか、一度諦めた方が良いかもしれません。

また、実は既婚者だったという可能性もあるので、好きな男性に彼女がいないか、既婚者ではないかという確認は、始めのうちにしておきましょう。

くれぐれも、『彼女持ちではないか』『既婚者ではないか』両方の確認を取って下さいね。
「彼女はいない（けど既婚者）」ということもありますので。

以上のような理由が考えられます。

返事が来ないからといって連続でLINEを送るのは絶対にダメ！

あなたが彼にLINEを送ってから、どれくらいの時間が経っていますか？

2～3日で返ってきたという方は、まだ脈はありそうです。
1週間経っても返ってこないという方は、残念ながら今のところ脈がありません。

男性は、好意を持っている女性には、どんなに忙しくても返事をするようです。

でも、ここでがっかりして、諦めるのはまだ早いですよ。
好きな彼に振り向いてもらいたいですよね。

ここから、大逆転できるアプローチ方法を紹介します。

その前に、１つ注意をしてもらいたいことがあります。

それは、、、返事が来ないからといって、連続でLINEを送るのは絶対にダメ！！

返事が来ないので、心配になって何通もLINEを送ってしまう方も少なくないでしょう。
不安なまま待っている時間は、とても長く感じますよね。

スマホが気になって仕事に集中出来なかったり、夜も眠れなかったり、だんだん生活に支障をきたしてくる場合もあります。
ここが恋愛の辛いところです。

でも、返事が来ないのに何通も送ってしまっては、男性はあなたに好意を寄せるどころか、あなたを疎ましく思ってしまいます。

嫌われてはいなかったのに、嫌われてしまうこともあるのです。
自分で自分の首を絞めないように注意しましょう。

恋愛は、待てる女が勝てるのです！

では、本題に入ります。

脈なしから脈ありに変わる3つの方法！

1タイミングを待つ

先程お伝えした、『恋愛は、待てる女が勝てる』です。
彼があなたと連絡しようと思うまで待つのです。

そして、ジーッと彼からの返事を待つのではなく、あなたはあなたのための時間を過ごしましょう。

待てない女を卒業しましょう。

2彼にとって楽しい話をする

彼の興味がある話題、好きな音楽や気になるお店など、彼がのってきやすい話をしてください。

返事が来やすいポイントは、彼にとって有益な情報であること。

リサーチしましょう。
周りの友達やGoogle先生に頼ってください。

3会う約束をする

LINEの返事が返ってきたら、会う約束をこぎつけましょう。

LINEのやりとりだけでは、彼に好意を持ってもらうことは困難です。
②でお伝えした、彼の興味がある話題から、会う約束に持っていくのがスムーズですね。

会う約束ができたら

最初のうちは、彼の好きな場所へ行ったり、彼の興味のあることを一緒にしてみてください。
デート感を出すというよりも、カジュアルな感じにしましょう。
友達を誘って複数で遊ぶのもいいかもしれません。

そして、会うまでの期間に、あなたの外見を磨いてください。

男性は目で恋をします。
あなたが以前より女性らしくなっていたら、彼はきっとそこに目が行くはずです。
美容室へ行ったり、オシャレをしたり、彼が好きな女性の服装や髪型を知っていたら、ぜひ挑戦してみて下さい。

また、男性にとって居心地の良さもとても大切です。

彼の話を聞いたり、楽しい話をして、彼が「この子一緒にいて楽だな、楽しいな」と思ってもらえるようにしましょう。
そして、彼の方からLINEが来るようになったり、お誘いが来るようになれば、

あなたは彼にとっての脈あり女性となります。

いかがでしたでしょうか。
少々根気のいることかもしれませんが、これがあなたの幸せの第一歩となることは間違いありません。

あなたが楽しく恋愛ができるように、応援しています。

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皆さんは辛い恋愛をしたことがありますか？

最初は楽しかったはずなのに、辛くて諦めたくなってしまう恋愛。
今現在も、辛い恋愛中という方も少なくないかもしれません。

では、辛い恋愛とはどのようなものがあるのでしょうか。

ここでは、辛い恋愛5つのパターンをご紹介したいと思います。

1長期間の片思い

彼に好意をもってもらうために必死にアピールしているけど、振り向いてもらえない。

そんなあなたの気持ちを利用して、都合のいいように扱ってくる男性も中にはいます。

2遠距離恋愛

意中の彼が就職、転勤、進学などにより遠方へ行ってしまった。

会いたい時に会えない、彼がどう行った生活を送っているのかわからないので、不安が積もってしまいます。

3浮気をされた

付き合っている彼が、別の女性と浮気をしてしまった。

彼のことは好きだけど、彼を信用できなくなり、付き合っていく自信がなくなってしまいます。

4相手にパートナーがいる

好きになった彼に、彼女や配偶者がいた。

幸せになれないと始めからわかっている恋愛を進めていくのは難しいです。

5結婚へ進展しない

付き合ってある程度の期間が経ったけど、彼が結婚を全く考えていない。

彼を好きな気持ちはあるけど、将来の見えない彼とこの先付き合っていくことができない。

と、このように、辛い恋愛は沢山あります。

交際中の人は、相手の気持ちもあることなので、諦める前に一度話し合いをしてみてくださいね。

実際に恋愛を諦めるのは凄く難しいことで、人を好きになるよりも好きな人を諦める方が難しいです。

『いつまでもこのような辛い恋愛を続けていても幸せになれない。』
『気持ちが届かなくて、辛い。』
『こんな苦しいくらいなら早く諦めたい。もうやめたい。』

人は、叶わない恋、うまくいかない恋ほど熱中してしまうのです。

辛い恋愛を諦める6つの方法

ここから、本題に入ります。

では、どのようにしてこの辛い恋愛を諦めていけば良いのでしょうか？

今から辛い恋愛を諦める方法を6つお伝えしたいと思います。

ここから先は本当に今の恋愛を忘れたい、幸せになりたいと思う人だけ見てくださいね。

1会わない

会うたびに彼を好きな気持ちが増えて、「やっぱり諦められない！」となります。

2連絡を取らない

楽しかった彼との思い出を思い出してしまい、いつまでたっても離れられません。

3彼と繋がっているSNSを見ない

SNSは自分の知らない彼がいます。

彼が楽しんでいるところを見て傷つくのはあなたです。

4無理に彼の連絡先を消さなくていい

これは恋を諦める時にしてしまいがちですが、連絡先を消すことで、より一層連絡を取りたくなってしまいます。

なので、連絡先を残したまま、連絡を取らないようにしましょう。

5彼との思い出の品をすぐに捨てなくていい

これも④と同じく、まだ彼を諦めてきれていない時に捨ててしまうと、記憶が『彼を思い出そう、思い出そう』としてしまうので、逆効果です。

彼を忘れられた頃に思い出の品を処分しましょう。

6彼との思い出を美化しない

人間の脳は、思い出を美化してしまいます。

『彼を好き』という気持ちが彼との思い出を美化してしまい、辛かったことが楽しかったこと、いい思い出になります。

なので、時間が経って美化されないうちに、現実をそのまま思いだしておくことが大切です。

以上が、辛い恋愛を諦める方法です。
彼を諦めると心に決めたら、この6つを実行してみてください。

最初の3日間は、とても辛い日々になります。
人によっては一週間、一ヶ月辛い日々を過ごすかもしれません。
その期間、今までのように連絡を取りたくなったり、会いたくもなります。
彼の方から連絡が来たら、たまらなく返したくなります。

でも、そこで返事をしていて何も変わりません。

返事をしたい気持ちをグッとこらえてください。
まずは、2週間連絡を経ちましょう。

2週間経てば、辛いけど我慢できる辛さになってきます。

これも人によっては、1ヶ月、半年かかってしまう人もいるかもしれません。
しかし、時間が経つほどに気持ちは落ち着いていきます。

辛い恋愛を乗り越える期間にあなたがするべきことは？

1仕事、学業に専念する

日常生活を普段通りに過ごす、ということがとても大切です。

何もかも嫌になるという方も、立ち止まらずに生活をしましょう。

2友達と遊ぶ

友達に会って、彼の話をしましょう。

笑い話に出来る人は、思いっきり彼との話を笑い話にして下さい。
笑い話にできない人は、別の話でかまいません。

友達と笑って発散しましょう。

3趣味に没頭する

時間を忘れて没頭できる趣味はありますか。

ある人は、とことん没頭してみて下さい。
ない人は、これを機に新しい趣味を作りましょう。

私も失恋により新しい趣味ができました。
私の場合はヨガです。

ヨガに没頭していると、失恋の辛い思いが、どんどんと薄れていきましたよ。

4友達の輪を広げる

普段会わない人たちにも会ってみましょう。

自分の考え方が変わるきっかけになります。

5悲しいときは悲しむ

悲しくて気持ちがのらないときは、思いっきり悲しみにふけって下さい。

失恋ソングを聴くも良し、思い出して号泣しても良し！

でも、1日泣いたら次の日は外に出ましょうね。

これらを繰り返して行くうちに、ちょっとずつ楽になっていきます。

辛い恋愛を経験した人は、人生の幅が広がります。
失恋の耐性がついて、強くなれます。
止まない雨はありません。

あなたの幸せを心から願っています。

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『好きな人にだけ好きになってもらえたらいいやぁ?』という方、結構いますよね。

女性は男性と違って、不特定多数の人と関係を持ちたいという思考ではなく、ひとりの人と愛し合うことを求める傾向があります。

しかし！！！！

モテる女性になれば、自分が好意を寄せている人からも好かれる確率が上がります。
モテない人よりも確実に。

では、男性から見てモテない女性というのは、一体どのような女性なのでしょうか。

男性にモテない女性の4つ特徴！モテない女性の共通点は…

1ガードが堅すぎる

連絡先をなかなか交換しなかったり、ご飯に誘われてもなかなか行かなかったりする女性は、男性からみて誘いにくく、距離が縮まりにくいようです。

ガードが堅いのはいいことでもあるけれど、分厚すぎると誘われなくなるので、ガードの加減に注意！ということですね。

2理想が高すぎる

女性の理想が高すぎると、周りの男性を下に見てしまう。そうなると、『いい人いないかな?』『出会いないわ?』という言葉が増えてきます。

理想が高いことと、いいところを見ないのは違います。

周りの男性からは、『あいつはそういう（理想の高い）奴だから』というようにみられるようになり、男性が近寄らなくなってしまいます。

3女友達とばかり遊んでいる

長期間彼氏がいない女性は、女友達と遊んでいる方が楽です。

内輪ノリで楽しめるし、自分を取り繕わなくていいので、ありのままの自分でいられます。

でも、その時間ばかりが増えてしまうと、いざという時に、好意を持っている男性の前でも普段の自分がでてしまったり、男性と長い時間一緒に過ごすと言うこと自体が苦痛になってきます。

そうならないためにも、普段から男性と遊んで免疫をつけておくことが大切です。

4身なりに気を使わない

男性は恋愛対象に入る女性を初対面の段階で決めると言います。

外見から入って内面も好きになるということです。

清潔感を保ったり、ヘアメイクをきちんとしていたり、おしゃれであることが大切みたいですね。

どうでしたか？モテない女性の条件に当てはまっていませんでしたか。

私は、３つ当てはまりました。
ええ、モテない街道まっしぐらなんですｗｗ

そこで！！！！

ここから一刻も早く、脱出したい！ということで。。。

モテない条件を踏まえた上で、では、どういった女性が男性から愛されるのでしょうか。

男性にモテる女性5つの特徴！外見よりも内面が重要…

1場の雰囲気を和ませようとする女性

女性がニコニコしているだけで場の空気が良くなる、という男性意見が多々あります。

イライラしている女性よりも、機嫌のいい女性の方がウケがいいというのは当たり前ですよね。

あの人がいるだけで場の空気が和やかになる、という人は男女ともに人気があります。

2相手によって態度を変えない誠実さがある

大人になると人によって態度を変えるのは当たり前なのですが、そこに丁寧さがあるかというのを男性はみているようです。

気になる人の前ではニコニコして、背中を向けるとムスッとした顔になってませんか。

見られていないと思っていても、男性は意外と表情の変化をみているようですね。

3無理をしていい女性を演じるよりも自然体でいる

肩肘を張っていい女を演じるよりも、普通にしていて感じが良いのが一番です。

普通ってなに？？って思いますよね。

それは、①②で述べたような女性だそうです。

4落ち着いている女性

ヒステリックな女性であったり、感情を露骨に出すのは、印象がよくないのかもしれません。

男性はもともと論理的な性質ですから、女性から感情をぶつけられると引いてしまうそうです。

周りに相談して、ちょっと凹んでるというくらいにおさえておきましょう。

5顔の美しさではなく表情の豊かさ

どんな女性でも笑顔が素敵なんです。

『笑ったら化粧がヨレる』なんて思っていませんか。
男性は女性が思うほど化粧崩れは気にしていません。

むしろ、一緒に笑ってくれる人の方が魅力的なんです。

表情豊かな女性は見ていて飽きないし、一緒にいて楽しいですよね。

いかがでしたか。

モテる女性の条件に1つでも当てはまっていましたか？

モテない条件に沢山当てはまっていたり、モテる条件に全然当てはまっていなくてもがっかりしないでください。

この記事を読んで、少しずつでも変えようと思えたことで、第一歩を踏み出せていますから。

自分の本来の良い部分はそのままで、変化が必要だと思ったところは、これからの恋愛で充実させていきましょう！

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特にクリオナは多くの女性が行う一般的なオナニーの方法です。
ところでクリオナとは具体的にどのようなオナニーのことを指すのでしょうか？
今回はこのような疑問を持つ女性に向けて、クリオナの基本ややり方などを解説します。

クリオナとはクリトリスオナニーのこと

クリオナとはクリトリスオナニーの略称であり、自分の手などを使ってクリトリスを刺激するオナニーのことを指します。
尿道口の上にあるクリトリスは女性が最も感じる、かつオーガズムを得やすい性感帯ともいわれています。

オナニーが好きな女性や性欲が強い方などは、クリトリスを刺激して毎日クリオナを楽しむこともあるほどです。
クリトリスは男性のペニスに例えると最も敏感な亀頭に該当する部分でもありますので、クリオナにハマる女性が多いのは納得といえるでしょう。

クリオナで気持ちいいと感じるための基本はリラックス

クリオナでオーガズムを味わうと病みつきになる女性も少なくありませんが、クリトリスでオーガズムを得るにはいくつか意識しておきたいポイントがあります。

まず基本中の基本ともいえるのが、肉体と心のリラックスです。
オナニーをするときに肉体や心が緊張状態にあると筋肉がこわばりますので、オーガズムを得にくくなってしまいます。

オーガズムは自分の世界に入れたり、自分を解放できたりする環境を整えることで得られやすいです。

そのため、クリオナで最高のオーガズムを得たいという女性は照明を調節して部屋を薄暗くしたり、アロマオイルを焚いたりして気分を落ち着かせておくとよいでしょう。

気持ちいいと感じるクリトリスオナニーの方法

ここからはクリオナで気持ちよく感じられる方法をいくつかご紹介します。

クリオナでイキやすいといわれている体勢で行う

クリオナは比較的オーガズムを得やすいオナニーの方法でもありますが、人によってはイキづらいという方もいるかもしれません。
このような方はクリオナでイキやすいといわれている体勢でオナニーを行ってみましょう。

一般的にクリオナでオーガズムを得やすい体勢には足ピンがあります。
足ピンは仰向け、もしくはうつ伏せになり足をまっすぐ伸ばした姿勢のことを指します。
この姿勢は下半身全体に力がが入りやすいため、オーガズムを得やすいです。

また、この他にも仰向けで足をクロス(交差)させる体勢も気持ちよさを感じやすいです。
これは両足首をクロスさせることで太ももが密着し、力を入れやすくなるためです。
両足を開くとイキにくいという女性は、これらの体勢でクリオナを行ってみましょう。

その他、しゃがみこんでM字開脚の状態で行うクリオナは体勢そのものにエロさがありますので女性も興奮しやすいです。
鏡の前で自分のM字開脚姿を見ながら行うクリオナは、さらに興奮度を高めます。

クリトリスを早く勃起させる

実はクリトリスもペニスと同様、性的刺激を与えると勃起します。
しかし、クリトリスはペニスと違ってある程度の刺激を与えないと勃起しません。
クリトリスが勃起するとより感度が上がり、気持ちいいオナニーが可能になります。

そのため、クリオナでオーガズムを得たい場合は、早めにクリトリスの勃起を促すようにしましょう。

クリトリスを勃起させる方法はいくつかありますが、人差し指と中指でクリトリスを挟み込み、速めのスピードで小刻みにこすり合わせるとイキやすい状態になりやすいです。

クリトリスへの刺激に変化を与える

前述のようにクリトリスは女性の性感帯の中でも非常にイキやすい部分ですが、常に一定の強弱や刺激の与え方では耐性ができてしまうため、オーガズムを得にくくなります。

そのため、クリオナを行うときは1本の指で強く責めたり、2本の指で優しく円を描いたりするなど、刺激に変化を与えてください。

またクリトリスへの刺激は円を描いたり、こすったりするだけだと思われがちですが、この他にも押しながら刺激を与える方法もあります。

やり方は非常に簡単で人差し指の腹を使ってクリトリスを押すだけです。
押して刺激を与えるときも最初は優しく押し、徐々に強く押していくと自分が最も気持ちいいと感じる強さがわかってきますので、強弱の変化は忘れないようにしましょう。

道具やグッズを活用する

オナニーに道具やグッズを使用する最大のメリットは、人間では難しい刺激を与えられることです。
特にクリオナでイキやすいグッズといえば初心者でも扱いやすいピンクローターや電マ(電動マッサージ器)などがあります。

これらのグッズは下着の上からでもイケるほどの破壊力がありますので、クリオナで確実にオーガズムを得たいという女性にはおすすめです。

また、性グッズ以外にも自宅にある身近な道具を使ってクリオナを楽しむ方もいます。具体的には机の角やクッション、枕などです。

クリトリスは膣内に存在するGスポットやポルチオと違って外性器の割れ目にありますので、正しい位置さえ知っていれば机や枕などの身近な道具でも刺激を与えることができます。

この他、クリオナの快感をより求める女性の場合は、食材のこんにゃくを用いることもあります。
こんにゃくを使ったクリオナの方法ですが、まずこんにゃくを縦10㎝、横5㎝ほどに切ります。

その後はさみや包丁で角に丸みを与え、電子レンジで人肌程度に温めます。
そして温めたこんにゃくをクリトリスにあて、気持ちいいと感じるように刺激を与えていくだけです。

こんにゃくを人肌程度に温めると舌に近い感触になるため、人によってはクンニされている気分を味わうこともできるでしょう。

クリオナの注意点

クリオナを行う際の主な注意点ですが、イキやすい姿勢でのオナニーのやりすぎは注意しておきましょう。
先ほどご紹介しましたが、クリオナは足ピンなどの体勢で行うとオーガズムを得やすいです。

しかし、足ピンの姿勢でクリオナばかりをしてしまうと、その他の姿勢やセックスのときにオーガズムを得にくくなります。
特に足をまっすぐ伸ばした状態でないとイケない女性は、足ピンによる悪影響が出ていると予測されます。

そのため、オナニーだけではなく、セックスでもしっかりとオーガズムを感じたいと希望する女性はM字開脚など足を曲げた状態でのクリオナも適度に取り入れるようにしましょう。

まとめ

クリオナは多くの女性がハマりやすいオナニーであり、手軽に実践しやすいという魅力があります。
クリオナを行うときはオーガズムを得やすい姿勢ややり方がありますので、クリトリスへの刺激の与え方がわからない女性などは今回の情報を参考にしてください。

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キスの仕方とは？

「彼を喜ばせたい」と思うなら彼が喜ぶキスの仕方を覚えておきたいですね。
キスの仕方には何があるのか紹介していきます。

ほっぺやおでこにキス

ほっぺやおでこにキスをするならあまり気負わずにキスをすることができるかもしれませんね。
じゃれあっている感じがあるので、ほっぺやおでこにキスをして喜ぶ男性も多いようですね。
不意打ちで軽くおでこやほっぺにキスをすると彼氏も愛情を感じるはずですよ。

ハグをしてキスをする

ハグをしてキスをすることもできます。
ハグをしたときに相手の反応を見ておけば、彼氏もキスをして欲しいという感情を見ることができるはずです。
ハグはスキンシップをしているので、ムードも作りやすくキスをしやすい雰囲気にすることができます。

アメや飲み物での間接キッス

アメやペットボトルでの飲み物の交換などで関節キスを行うこともできます。
普通の軽いキスもいいですが、間接キスであればお互いが意識し合う距離感でもあるので、「キスをするのが恥ずかしい」と感じるなら、まずは間接キスで距離感を考えながらキスをするのも良い方法ですね。

彼氏を夢中にさせるのはディープキス？

「キスをするならディープキスがいいのかな？」と思うかもしれませんね。
ディープキスは普通のキスとは違い時間が長いですが、実際に男性側はディープキスをどう思っているのか気になりますね。
男性の傾向としてはディープキスが嫌な人は、キスをするのがあまり好きでない方や恋愛に慣れていない方、少し潔癖を持っている人などです。
そのため、ディープキスをすれば彼氏を夢中にさせることができるとは言えず、人によって好みが分かれるキスになります。
また、ディープキスを女性側から行うと男性としては「慣れているのではないか？」と不安に感じることもあるので、彼氏に自分からディープキスをするのは相手の感情を読み取ってからの方がいいです。
ディープキスを自分からするときは、優しく唇に押し当てるようにしてキスをしていくのがいいです。
舌を入れるようなキスをいきなりすると相手もびっくりしてしまうからです。
唇を当ててみて嫌ではなければディープキスをしてみるのもいいキスとなるかもしれません。

キスをするタイミングとは？

彼氏を夢中にさせたいならキスをするタイミングも重要になります。
キスをするタイミングによって愛情を大きく感じることができるからです。
キス女性からするタイミングにはどのようなときがあるのか紹介します。

別れ際

デートなどが終わった別れ際にキスをすると、彼氏に気持ちを大きく伝えることができます。
別れ際にキスをするのは「帰りたくない」や「一緒にいて楽しかった」という気持ちを伝えることができるので、彼氏に自分の愛情を伝えやすくなります。

食事の後

食事の後に楽しい雰囲気になっているなら、そっとキスをすることもできます。
キスをすることで「食事に満足した」という気持ちや「楽しかった」という気持ちを伝えることができ、彼氏も嬉しくなるはずです。

デートの場所も重要？

「デートを行うときにキスをすれば彼氏を夢中にできる」と思うかもしれませんが、デートを行う場所が重要になってきます。
デートの場所によってキアの効果は大きく上がるからです。
どのような場所がいいのか紹介していきます。

家の中

家の中でデートをしたときにキスをすることができます。
「外でキスをするのは恥ずかしい」と思う彼氏もいますが、家の中であれば2人だけの空間となるので、キスをしたときにお互いの気持ちを伝えやすくなります。
家の中でまったりしていれば落ち着いてもいるので、キスをする際に気持ちを伝えやすくもなります。

夜景の綺麗な場所

夜景の綺麗な場所でキスをするとムードもよく雰囲気も落ち着いているのでキスの効果も高くなりますね。
夜景という少し非日常的空間がお互いの気持ちを強くしてくれるので、キスをする場所としては定番ではありますが、1番キスに適した場所と言えますね。

車の中

車の中も人目につかない場所なので、キスをするときは人目を気にせずにお互いの気持ちを確認しやすいですね。
車という狭い空間がキスの効果を大きく発揮してくれます。

まとめ

彼氏を夢中にさせるキスはキスのタイミングや場所、相手の心理状況が大事になりますね。
キスをする状況が整ったときに1番いいキスをすることで彼氏も愛情が強まり夢中にさせることができるはずです。
彼氏を夢中にさせるために、まずは彼氏のことを理解することから始めるといいですね。

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現在、このようなフェラ好きのパートナーをお持ちの女性におすすめしたいのがローリングフェラと呼ばれるテクニックの習得です。

ローリングフェラとはどのようなものなのか？
今回はローリングフェラの基本ややり方、コツなどをまとめましたので徹底解説します。

ローリングフェラとは？

ローリングフェラの「ローリング(rolling)」には「転がる」「回転する」という意味があります。
つまりローリングフェラは一般的なフェラチオに「回す」「ひねる」といった動作を取り入れたテクニックを指します。

フェラチオはペニスの周囲を舐めたり、上下にストロークしたりするのが一般的ですが、ローリングフェラの場合は舌などを回転させることで男性へ快感を与えてきます。

詳細は後述しますが、ローリングフェラは独特の舌の使い方が求められるため、習得すると通常のフェラチオの倍以上の気持ちよさを感じる男性も少なくありません。

ローリングフェラのやり方は主に2種類

一口にローリングフェラといっても、そのやり方は2つあります。
ここでは2種類のローリングフェラのやり方をまとめましたのでご覧ください。

舌バージョン

一般的にローリングフェラといったら、この舌バージョンのことを指しますので覚えておきましょう。
舌バージョンのローリングフェラのやり方ですが、基本は舌で円を描くように亀頭を舐める動きを繰り返すことです。

舌バージョンのローリングフェラは男性が気持ちよくなるのはもちろんのこと、女性も疲れにくいため、双方にとってメリットのあるフェラチオテクニックといえるでしょう。

口バージョン

口バージョンのローリングフェラはペニスを口に咥え、頭ごとひねるような動きを取り入れたテクニックです。

この方法は舌バージョンよりも難易度が高くなっており、コツをつかんでおかないとペニスを満足に動かすことも難しいですし、歯が当たる可能性も高くなります。

また、頭ごと動かすフェラチオテクとなるため、女性側の疲労度も多少高くなります。
ただし口バージョンのローリングフェラを極めることができれば、舌バージョンとの組み合わせ技も習得できますので、男性が虜になる確率はグンとアップするでしょう。

頭ごとひねる動作を入れながら、口の中でも舌をローリングさせるテクは慣れや経験が必要になりますので、習得を希望する方は自分の指やディルドを使って練習するのもおすすめです。

ローリングフェラのテクニックを上げる3つのコツ

ローリングフェラの基本的なやり方を把握したら、次はさらなるテクニック上昇が期待できるコツを覚えておきましょう。
ここではローリングフェラのテクニックを上げる方法やコツを3つご紹介します。

強弱・テンポに変化を加える

ローリングフェラで最も大切なのは舌の使い方です。
前述のようにローリングフェラは舌を回転させることで男性に快感を与えていきますが、注意点としては一定の強弱やテンポで行わないことです。

具体的にはペニスの付け根から上まで上がってきたら、軽く吸いながら亀頭周りを優しくローリングしたり、ときどき圧をかけたりするなど舌の使い方に変化を加えることが大切です。

これは通常のフェラチオにもいえることですが、一定の強弱やテンポでフェラをしてしまうと、男性は時間の経過とともに気持ちよさが薄れていき飽きてしまいます。

そのため、ローリングフェラを行うときは舌の動きを臨機応変に変えていくことを意識しておきましょう。

手もしっかりと使う

ローリングフェラをしているときは舌がフル稼働の状態ですから、時間の経過とともに疲れてくる可能性が高くなります。
このような疲労のリスクを軽減するには、手を使うのがおすすめです。

具体的には片手でペニスを握り、くるくる回転させ、舌は亀頭に当てておくといったやり方です。
この方法であれば舌の負担を手に分散させることができますので、舌が疲れにくくなります。

パートナーとのエッチで毎回フェラの時間が長いという女性は、舌と手の組み合わせで快感を与えてあげましょう。

視覚や聴覚にも刺激を与える

フェラチオ全般にいえることですが、視覚や聴覚を刺激することで男性の快感度はさらに高まります。

具体的にはフェラ中は唾液の分泌量を増やしてチュパチュパ、クチャクチャといった音を出したり、時折パートナーの目を見つめながらおしゃぶりしたりするなどの行為が挙げられます。

実は男性の中にはフェラチオ中に出す音が好きという方も少なくありません。
また、ときどきペニスを咥えながら目を見つめてくる仕草も、男性によっては「うわ…エロい」と感じることがあるでしょう。

特に目元がエロいといわれたことがある女性の場合は、目線を意識しておくとパートナーは虜になる可能性が高くなります。

ローリングフェラを行うタイミングは？

ローリングフェラを行うタイミングについては、基本的にセックス序盤がおすすめです。
と、いうのもローリングフェラは一般的にパートナーをイカせる目的で行うのではなく、このあとのセックスに期待を抱かせるための序章として用いられることが多いからです。

ローリングフェラで快感を与えることができれば、男性も「今日のエッチは期待できるかも」「フェラしている姿がエロすぎて早く挿入したい」といった感情を抱く可能性が高くなります。
そのため、ローリングフェラはできるだけエッチ序盤で使うようにしましょう。

まとめ

フェラチオは一般の男女のエッチでも行われることが多いですが、ローリングフェラを知っている方になるとその数は少なくなります。

ローリングフェラは通常のフェラチオに舌の回転を付け加えたテクニックであり、正しいやり方で行うとパートナーの満足度は高い確率でアップします。

このテクニックは慣れるまでは苦労するかもしれませんが、ポイントとしては舌の回転だけではなく唾液の分泌量や目線なども意識すると、男性の興奮度はより高まります。
現在のパートナーがフェラチオ好きという女性はぜひ参考にしてください。

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その中で最高の絶頂を味わえるとされているオーガズムのひとつに連続イキがあります。
連続イキは体験したことがない女性が圧倒的に多いですが、一度経験すると病みつきになるという声も少なくありません。

連続イキとはどのようなものなのか？
また、連続イキを体験するにはどうすればよいのか？
今回はこのような疑問を抱える方に向けて、連続イキに関するお役立ち情報を解説します。

連続イキとは？

連続イキとは文字通りオーガズムが波状攻撃のように何度も押し寄せてくるイキ方のことを指します。
通常、オナニーやセックスでは1回イケば満足になることが多いですが、連続イキの場合は絶頂が確変状態に入り、何度も何度も強烈な快感が襲ってきます。

しかし、詳細は後述しますが連続イキはいくつかのポイントやコツを意識しておかないと体験することができません。

これは1日、2日の練習でどうにかなるものではありませんから大抵の女性は連続イキを味わえないオナニーやセックスをしているということになります。

前述のように連続イキは1回のオーガズムの比にならないぐらいの快感を味わえることができますので、習得しておけばオナニーやセックスがさらに楽しくなること間違いなしです。

連続イキできない女性はクリトリスだけを責めている可能性がある

実は連続イキはプロの風俗嬢でも体験できずに悩む女性が多いです。
その主な理由のひとつには責めるポイントが間違っているというのが挙げられます。
特に多いのがクリトリスばかりに刺激を与えるやり方をしているということ。

クリトリスは女性の数ある性感帯の中でも最も快感を味わえる部分とされていますが、残念ながらクリトリスのみの刺激で連続イキを体験することは難しいです(まれにクリトリスのみで何度もイケる女性もいます)。

特にクリトリスは非常に敏感な部分でもあるため、1回イッたあとにまた刺激を加えられるのは苦痛を感じやすいです。
そのため、現在クリトリスのみの刺激で連続イキを習得しようとしている女性は、連続イキの正しい方法やコツなどをしっかりと学んでおきましょう。

連続イキするには膣内(Gスポット・ポルチオ)の開発が重要

連続イキする上で最も欠かせないのは膣内(Gスポットやポルチオ)の開発です。
Gスポットやポルチオでのオーガズムは中イキとも呼ばれていますが、連続イキはこの膣内開発によって経験しやすくなります。
そこでここではGスポットとポルチオの開発方法をまとめましたのでご覧ください。

Gスポット

膣口の3㎝～4㎝のお腹側に位置するのがGスポットです。
Gスポットの開発の仕方は、後述するポルチオよりも簡単であり、1人で行うオナニーでも事足ります。

基本的なやり方ですが、まず人差し指か中指を膣内に入れ、根元まで挿入します。
指が入ったら第二関節をお腹側に折り曲げ、突起部分やザラザラした部分を探してください。
これがGスポットとなりますので、自分が気持ちよく感じるように刺激を与えていきます。

刺激を与えているうちに尿意が催してきますが、これは正しくGスポットを刺激できている証拠でもありますので、そのままガマンして責め続けてください。
なお、Gスポットへの刺激は女性によっては潮吹きをすることもあります。

ポルチオ

連続イキはポルチオを開発して初めて本物の快感を味わうことができるとされています。
ポルチオの開発で大切なのは「脳でイク」という意識を持っておくことです。

子宮口にあるポルチオは迷走神経が通っており、刺激を加えることで脳に快感としてインプットされていきます。

ポルチオは普段、指では届かない位置にありますので開発方法が若干難しく感じますが、一度クリトリスやGスポットへ刺激を与えておくことで下に降りてきます。

この状態であれば指でも刺激を与えることができますので、リズミカルにトントンと圧をかけていくようにしましょう。

ちなみにポルチオへの刺激は迷走神経だけではなく、骨盤神経や下腹部神経も反応するため、神経ひとつしか反応しないクリトリスよりも深い快感を味わうことができます。

連続イキしやすい方法

連続イキはGスポットやポルチオの開発以外にも大切なポイントがあります。
ここでは連続イキを体感しやすい方法などをまとめましたのでご紹介します。

オナニーやセックスに集中できるムードを作る

イクという快感を得るにはオナニーやセックスに集中できる環境を整えることが大切です。
極端なことをいえば周囲に人がいる中でオナニーやセックスをしてもイクことはほぼ不可能です。

なぜなら周囲の人たちが気になってオナニーやセックスどころではなくなってしまうから。
このような理由からオナニーやセックスをするときは、行為に集中できるように部屋を薄暗くしたり、リラックスできる音楽をかけたりなどの工夫を施すようにしましょう。
セックスのときは事前にパートナーとの会話を楽しんでおくのもおすすめです。

前戯にもしっかりと時間をかける

連続イキを体験するには、事前に全身の感度を高めておくことも大切です。
パートナーとのセックスでイケないと悩む女性の中には、彼の前戯が物足りなくて挿入後も気分が乗らないといった方もいます。
前戯はその後の挿入に向けて感度や興奮度を上げるという大切な役割を担っています。

そのため、現在のパートナーの前戯が物足りないという方はおねだりしたり、甘えたりするような言い方で前戯の時間を増やしてもらうようにしましょう。
また、より感度を高めるためにアダルトグッズを使用した前戯を楽しむのもおすすめです。

オーガズム後も刺激をとめない

連続イキで大切なポイントはイッたあとも刺激をとめないということです。
連続イキは文字通り絶頂の波が何度も押し寄せてくることを目標としていますから、常に性感帯を刺激し続けることが大切です。

オナニーの場合はオーガズム後も自分の判断で刺激を与えることができますが、セックスの場合はパートナーがとめてしまうこともありますので、イッたあとも刺激を与えるようにお願いしましょう。

ちなみに連続イキは常にイク状態ができれば成功ですから、責めるポイントは常に同じでもかまいませんし、1回イクごとに変えても問題はありません。

連続イキしやすい体位でセックスを行う

連続イキしやすい体位は男女のバランスを考えなければなりません。
と、いうのも連続イキは1回のオーガズムよりも時間がかかるため、男性もある程度射精をコントロールできる体位で行う必要があるからです。

このようなことを考慮すると連続イキに適した体位は側位、寝バック、正常位となります。まず側位とは2人並んで同じ方向を向き、添い寝のように密着する体位を指します。つまり男性は女性の後ろからペニスを挿入する形です。

側位は射精がコントロールしやすい体位のひとつであり、女性の片足を上げれば深い位置への挿入も可能なため、連続イキには適しています。

また寝バックは女性がイキやすい体位であり、Gスポットやポルチオへの刺激も行えますので連続イキがしやすくなります。

そして正常位はセックスの最後で取り入れるのがおすすめ。
側位や寝バックよりも激しいピストン運動が可能であり、お互いの表情も見れるため、最後にガンガン突きながら男女ともに最高の快感を味わってみましょう。

まとめ

今回は1回のオナニーやセックスで何度も絶頂を味わえる連続イキについて解説しました。
連続イキはプロの風俗嬢でも経験することが少なく、習得するには膣内の開発やオナニー、セックスに集中できる環境を整えることが大切です。

1日、2日の短期間での練習では体験することが難しいため、連続イキを習得したい女性はコツコツと時間をかけて膣内の開発に取り組んでみましょう。

また、パートナーがいる女性の場合は、男性にも協力を依頼しながら開発を進めていくとよりスムーズに連続イキを覚えることができます。
連続イキを体験してみたいという女性はぜひ参考にしてください。

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